Terapia Psicológica en CDMX

¿Buscas terapia psicológica en CDMX? Si estás buscando terapia psicológica en DF/CDMX, la Psicóloga Mariana Martínez brinda terapia psicológica individualizada. Las preocupaciones de nuestros pacientes comúnmente incluyen, entre otros: ansiedad, depresión, problemas familiares y de relaciones, problemas escolares, dificultades con los padres, ajustes de divorcio y separación, decisiones profesionales y personales, abuso infantil, pérdida de un ser querido y transiciones vitales.

¡Todas nuestras consultas se pueden llevar a cabo de forma presencial o en línea y tienen una duración de 50 minutos!

¿Qué es la terapia psicológica?

La terapia psicológica es a menudo la primera forma de tratamiento recomendado para la depresión . Durante la terapia psicológica, una persona con depresión habla con un profesional de la salud mental capacitado que ayuda a la persona a identificar y analizar los factores que pueden desencadenar la depresión.

A veces estos factores funcionan en combinación con la herencia o desequilibrios químicos en el cerebro para desencadenar la depresión. Cuidar los aspectos psicológicos y psicosociales de la depresión es tan importante como tratar su causa médica.

¿Cómo ayuda la terapia psicológica?

La terapia psicológica ayuda a que las personas con depresión:

  • Comprenda los comportamientos, las emociones y las ideas que contribuyen a su estado depresivo.
  • Comprender e identificar los problemas o eventos de la vida, como una enfermedad grave, una muerte en la familia, una pérdida de trabajo o un divorcio, que contribuyen a su depresión y ayudarlos a comprender qué aspectos de esos problemas pueden resolver o mejorar.
  • Recupere una sensación de control y placer en la vida.
  • Aprende técnicas de afrontamiento y habilidades para resolver problemas.

Tipos de terapia psicológica

Brindamos los siguientes servicios de terapia psicológica:

  • Terapia individual. Esta terapia solo involucra al paciente y al terapeuta.
  • Terapia de Grupo. Dos o más pacientes pueden participar en terapia al mismo tiempo. Los pacientes pueden compartir experiencias y aprender que otros sienten lo mismo y han tenido las mismas experiencias.
  • Terapia de Pareja. La terapia de pareja ayuda a cónyuges y parejas a comprender por qué su ser querido tiene depresión, qué cambios en la comunicación y el comportamiento pueden ayudar, y qué pueden hacer para enfrentarlo.
  • Terapia de Familiar. Porque la familia es una parte clave del equipo que ayuda a las personas con depresión a mejorar, a veces es útil para los miembros de la familia comprender lo que está pasando su ser querido, cómo ellos mismos pueden hacer frente y qué pueden hacer para ayudar.

¿Con qué te podemos ayudar?

Estas son las condiciones psicológicas y síntomas con los que puedes recibir ayudar de parte de la Mtra. Mariana Martínez.

Condiciones

  • Pacientes oncológicos y sus familiares.
  • Duelo.
  • Depresión.
    • Ideación e intento suicida.
    • Distimia.
  • Ansiedad. La Mtra. Mariana Martínez es una de los psicólogos especialistas en ansiedad en DF/CDMX.
    • Trastorno de ansiedad generalizada.
    • Fobias.
    • Trastorno obsesivo compulsivo.
    • Trastorno de pánico.
    • Trastorno por estrés postraumático.
  • Trastornos de la personalidad.

Síntomas comunes

  • Insomnio o Hipersomnia (aumento del sueño).
  • Disminución o aumento de peso.
  • Disminución o aumento del hambre.
  • Tristeza profunda.
  • Desesperanza.
  • Ganas de morir.
  • Ganas de llorar.
  • Ganas de huir.
  • Sensación de volverse loco o de que algo terrible va a pasar.
  • Sentimientos de soledad.
  • Pesadillas.
  • Sueños recurrentes.
  • Ensoñaciones.
  • Flashback.
  • Ansiedad.
  • Nervios.
  • Taquicardia.
  • Vacío en el estómago.
  • Sudoraciones.
  • Náusea.
  • Vértigo.
  • Pensamientos obsesivos.
  • Compulsiones.
  • Problemas para controlar los impulsos.
  • Aislamiento.

Tratamientos y diagnóstico

Estas son las herramientas que utiliza la Mtra. Mariana Martínez para ayudarte a solucionar tus problemas.

Terapias y técnicas

  • Terapia Cognitiva.
  • Modificación Conductual.
  • Inoculación del estrés.
  • Terapia de Solución de Problemas.
  • Entrenamiento en Habilidades Sociales.
  • Entrenamiento en Autoinstrucciones.
  • Técnicas de Relajación.

Pruebas de diagnóstico

  • Inventario de Depresión de Beck.
  • Inventario de Ansiedad de Beck.

Nuestros Precios


Horario matutino (8:00 am a 12:00 pm)
  • Psicoterapia individual – $600 mxn
  • Psicoterapia infantil – $600 mxn
  • Terapia de pareja – $700 mxn
  • Consulta tanatológica – $600 mxn
  • Acompañamiento psicológico – $250 mxn

Horario vespertino y sabatino
  • Consulta con la Psicóloga Mariana Martínez: – $1,000 mxn
  • Psicoterapia individual – $700 mxn
  • Psicoterapia infantil – $700 mxn
  • Terapia de pareja – $800 mxn
  • Consulta individual tanatóloga – $700 mxn
  • Consulta de pareja tanatóloga – $800 mxn
  • Consulta psiquiátrica – $1,200 mxn
  • Consulta paidopsiquiatría – $1,400 mxn

Horario dominical (10:00 am a 4:00 pm)
  • Psicoterapia individual – $800 mxn
  • Psicoterapia infantil – $800 mxn
  • Terapia de pareja – $900 mxn
  • Consulta individual tanatóloga – $800 mxn
  • Consulta de pareja tanatóloga – $900 mxn
  • Consulta psiquiátrica – $1,300 mxn
  • Consultqa paidopsiquiatría – $1,500 mxn

Visita domiciliaria desde – $2,500 mxn

Costos en pagos con efectivo o transferencia. Pagos con tarjeta de débito o crédito tienen comisión del 2.5%

Acerca de la Mtra. Mariana Martínez Guillén

Directora y Fundadora de Tu Mente Sana

Psicoterapeuta Cognitivo Conductual y Psicooncóloga.

La Mtra. Mariana Martínez es una Psicóloga que ofrece terapia psicológica en DF para ayudar a pacientes con problemas de duelo, depresión, ansiedad, trastornos de la personalidad, etc. Además, cuenta con entrenamiento especial para la terapia de pacientes oncológicos y sus familiares.

Participación en medios de comunicación

Nuestros especialistas tienen reconocimiento a nivel nacional por sus certificaciones y experiencia, es por eso que tienen apariciones en medios de comunicación dando sus recomendaciones y opiniones sobre los padecimientos psicológicos

Testimonios

Esto dicen nuestros pacientes

Más información sobre Terapia Psicológica en CDMX

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